B1 vitamini (tiamin)

B1 vitamini (tiamin)

 B1 Vitamini Nedir? Daha yaygın olarak tiamin olarak bilinen B1 vitamini, suda çözünen bir vitamindir ve B vitamini ailesinin bir parçasıdır. B vitaminleri, sinir sistemi sağlığını desteklemeye yardımcı olur,   ve önemli metabolik süreçler için gereklidir….

Devamını Oku