Biotin, yiyeceğin enerjiye dönüştürülmesinde rol oynayan bir B vitaminidir. Doğal olarak birçok gıdada bulunur, biotin, yağ asidi ve kan şekeri (ayrıca glikoz olarak da adlandırılır) oluşumu için gereklidir. Bazen “H vitamini” olarak adlandırılan biotin, karbonhidrat,…
Devamını OkuEtiket: biotin
Biotin nedir, biotin nelerde bulunur?
B7 Vitamini Nedir? Genel olarak biotin olarak bilinen B7 vitamini, B vitamini ailesinin bir parçası olan suda çözünebilir bir vitamindir. B vitaminleri, adrenal fonksiyonu desteklemeye yardımcı olur, sağlıklı bir sinir sistemi için gereklidir, büyüme ve…
Devamını Oku