D vitamini nelerde var ?

D vitamini nelerde var ?

İnsanlar gıdalardan fazla D vitamini alamazlar. Cildiniz güneşten gelen UV ışınlarına maruz kaldığında vücudunuz D vitamini yapar. D vitamini Nelerde var sorusunun en net yanıtı güneştir. D vitamini almak için her gün sadece birkaç dakika…

Devamını Oku